出産予定日は2日後。
今回は無痛分娩を予定していて、体への負担も自然分娩より軽くなると聞いていたので、できれば受けたいと思っていました。
ただ、週末は対応が難しいため、できれば出産は週明けになってほしい。
そんな気持ちでその日も眠りにつきました。
「おやすみなさい」と言って、23時半に就寝。
でも、その2時間後にお腹にかすかな痛みを感じて目が覚めました。
その日の夕方からおしるしがあり、そろそろ出産の予兆は感じていました。
それでも私は、「この痛みは便意でありますように」と願っていました。
けれど、痛みは少しずつ強くなり、間隔も短くなっている気がしたので、陣痛アプリでカウントを始めました。
気づけば15分おき。夫を起こして状況を伝えました。
本音を言えば、診療時間が始まるまでは待ちたい。
陣痛でないことを願う自分もいました。
でもアプリでは10分間隔になっていて、さすがに病院へ連絡すると、「すぐに来てください」と言われました。
幸いタクシーアプリですぐに車がつかまり、２分ほどで到着。
事前に陣痛バッグや入院に必要な書類はそろえていたので、義母に陣痛が来たことを伝え、息子をお願いして、夫と病院へ向かいました。
病院までは10分もかかりませんでした。
病院に着いたら、思っていた以上に進んでいた
病院に着いたら、着替えて助産師さんの診察、という流れになるのかと思っていました。
でも実際は、少しの刺激でも陣痛が強く進んでしまう状態だったようで、すぐに分娩台へ案内されました。
血圧確認、点滴ルートの確保、着替えなどがあれよあれよと進み、子宮口はすでに8cmまで開いていました。
助産師さんからは、手で最大の10cmまで開けられるほどの状態だと言われ、そのまま分娩へ進むことになりました。
「思っていたより、ずっと早い」
そんな驚きの中で、出産が始まりました。
出産中にいちばん強かったのは、お尻の痛みだった
助産師さんに「息んでみて」と言われ、生理痛の最強レベルのような下腹部痛の中で力を入れた瞬間、
ブッシャー と、水風船が破裂したように温かい液体が脚や腰、背中に流れました。破水でした。
お腹に巻いたモニターから赤ちゃんの鼓動が聞こえていて、その音が大きく、速くなるたびに、今度は猛烈にお尻が痛くなりました。
看護師さんや助産師さんに「お尻痛くない？」と聞かれ、「赤ちゃんが下がってきたね。頭で出口を探してるよ」と言われました。
骨盤の中に赤ちゃんの頭が入ると、お尻が強く痛くなるそうです。
私の感覚では、排便したい感覚に近いのに、それ以上に、内側からお尻が割れてしまいそうな痛みでした。
下腹部痛より、むしろこちらの方がつらかったです。
助産師さんが子宮口に手を入れながら、「赤ちゃんが出口を探そうとくるくる回ってるね。まだセットされてないから息まないでね」と声をかけてくれました。
その間に先生も到着し、いよいよ出産が進んでいきました。
息み方が整った瞬間、一気に進んだ
息みたい感覚はどんどん強くなっていきました。
先生や助産師さんから「長く息んで」と言われ、私はお腹に力を入れるというより、お腹の中のものを押し出すような感覚で息みました。
その感覚がうまく合ったとき、先生たちに褒められました。
あとで夫に聞いたところ、そのときに赤ちゃんの頭や肩がかなり出てきていたそうです。
逆に息みが短いと、出た頭がまた少し戻ってしまっていたとのことでした。
この息み方をした瞬間、1人目出産の記憶が一気によみがえりました。
息むのは何回もできるものではなくて、出口の痛みと苦しさの中で、呼吸を整えてもう一度全力を出すのが本当に大変なのです。
今回は、1人目のときのように「あと3回で出すよ」というはっきりした声かけはありませんでした。
だからこそ、自分の体力を信じて思いきり息むしかないと思いました。
「行きます！」
「ぬあっーーーーー！」
そんなふうに声を出しながら息むと、先生から「いいですよ、頭見えました」「次も長めでやってみて」と言われました。
助産師さんも「うまいね、その調子！ もう産まれるよ」と支えてくれました。
先生から「もう出るよ！ 長く息んで！」と言われ、私は最後の1回で決めようと思い、できる限り強く息みました。
そして、
「はい、頑張ったね。産まれましたよ」
その瞬間、お腹の中のものが一気に出たような爽快感がありました。
子宮口の痛みからも、陣痛の痛みからも解放されて、無事に終わった達成感と安心感が一気に押し寄せました。
横にいた夫は涙を流していて、その場の空気や分娩室の雰囲気も全部含めて、「感動」という言葉に近いのかもしれないと後から思いました。
陣痛開始から出産までは約1時間半。
分娩室に入ってからは20分ほどの、本当に早い出産でした。
目の前に見せてもらった赤ちゃんは、長男とそっくりの顔をしていて、思わず笑ってしまいました。
今回は女の子の出産でした。
分娩中、夫はずっと私の手を握ってくれていました。痛みが強いだろうと思うタイミングで、ぎゅっと力を込めてくれていたのが印象に残っています。出産後には、顔は見えなかったけれど鼻をすする音が聞こえて、夫も泣いているのだとわかりました。長男の出産のときに続いて、今回も夫のやさしさを感じました。普段はもっと気を遣ってほしいと思うこともあるけれど（笑）、夫を大切にしたいと思える思い出がまたひとつ増えました。
私は、出産後の処置の方がつらい
ここからは出産後の話です。
私の場合は、長男のときもそうだったのですが、出産そのものより、その後の処置の方が痛みが強くてつらく感じます。
出産後は、まず胎盤を出します。
先生が子宮の中に手を入れて刺激するのですが、これがかなり痛い。
今回は出産の進みが早かったため、子宮の戻りが悪くなることがあると説明されました。
胎盤が出たあと、止血のためにガーゼを子宮に入れる処置があり、これもかなり痛かったです。
その後は、裂けた会陰の縫合へ。
出産時に赤ちゃんから苦しいサインがあったようで、2cmほど切開し、そのあと出産の開きで3cmまで裂けたとのことでした。
皮膚に麻酔はするものの、その麻酔の注射も痛いし、縫合で針を刺す感覚もやはり痛い。
何針か縫って、ようやく処置が終わりました。
分娩台の上で2時間、止血の確認が続いた
その後は、先ほど子宮に入れたガーゼを抜き、止血の確認が続きました。
体勢を変えたり、笑ったり、お腹に力が入るたびに「ドロッ」と何かが出る感覚がありました。
これが悪露で、生理のときに近いような、何とも言えない気持ち悪い感覚でした。
私は止血の経過を見るために、分娩台で2時間ほど過ごしました。
30分おきに助産師さんや看護師さんが来て、傷や出血の様子を確認します。
お腹を押されるたびに痛いし、悪露も出るし、かなりつらかったです。
長男出産のときは950cc出血して貧血になり、産後はトイレも一人で行けず、ふらふらで回復が遅れました。
その記憶があったので、今回は止血の経過に問題がないと聞けて少し安心しました。
部屋に戻ってから始まった、次のつらさ
2時間後、止血に問題ないとのことで、車椅子で部屋へ案内されました。
でも、立つ瞬間、座る瞬間がとにかく痛い。
お腹に力が入りにくいことに加えて、傷の痛み、そして私は痔もあったので、その痛みも重なって本当につらかったです。
円座クッションを用意してもらえたので、少しは楽になりました。
部屋へ行く前には、トイレで排尿確認もありました。
でも、おしっこをしたい感覚がなく、お腹にどう力を入れればいいのかも分からない状態でした。
便座に座って、前かがみになって腹圧をかけることで、ようやく排尿できました。
でも、傷にしみてかなり痛い。
便座に座る圧迫感も加わって、トイレそのものが怖くなりました。
しかも排尿後は血圧が下がるような感覚があり、体の力が抜けてふらつきました。
車椅子が必要な理由を、ここで実感しました。
その後、半日を通して2回ほど看護師さんに付き添ってもらい、トイレと部屋の行き来でふらつかないかを確認。
最終的に、一人で行ってよいと言われました。
傷の痛みは、回数を重ねるごとに少しずつましになっていきました。
次の戦いは、便です……。
まとめ
無痛分娩を予定していて、できれば週明けの出産を望んでいた今回。
でも実際は、おしるしのあと夜中に陣痛が始まり、そこから一気に進む超スピード出産になりました。
出産そのものももちろん大変でしたが、私にとっては産後の処置や止血確認、最初のトイレの方がつらく感じました。
出産は「産んで終わり」ではなく、その後の体の回復まで含めて本当に大きな出来事なのだと改めて感じています。
産後の体の回復については、また改めて書こうと思います。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
コメント